暑い日の水分補給

暑い日の水分補給

更新担当の小山です。

暑い日が続いておりますが、皆さま水分補給はおこなっていますか?

最近就寝前に水1リットルに対して茶葉10グラムを入れて水出し緑茶を毎日作っています。

冷蔵庫に入れておくので朝には冷たくて程よい濃度の水出し緑茶が出来上がります。

玄米茶で行うと芳ばしい香りの緑茶にできあがりますので、是非お試しください。

 

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小山 舞